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yoga du visage
Le yoga du visage est la meilleure façon de transformer votre visage naturellement, en lui rendant son volume, en le sculptant et en le liftant. J’enseigne la méthode Glowinface, qui est unique, puisque basée sur la notion de résistance et de contre résistance, ainsi que sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. Cette méthode comporte 15 exercices qui permettent de travailler l’ensemble des muscles du visage et du cou. Les cours se donnent en ligne en live avec le programme Zoom, peu importe la formule choisie.
Vous avez le choix entre deux formules:
Programme complet en 5 cours personnalisés
Les 5 semaines personnalisées sont la meilleure façon de connaître les exercices qui fonctionnent le mieux pour votre visage. Durant 5 cours, vous travaillez directement avec la fondatrice de My Best Face, Alizé, à raison d’ une fois par semaine. A la fin de ces 5 semaines, vous recevez un programme personnalisé à suivre, construit sur mesure selon vos besoins.
Le programme personnalisé permet d’obtenir les meilleurs résultats en fonction des besoins spécifiques de votre visage, selon sa forme et son type de gravitation, et en fonction de vos objectifs et de vos désirs.
Durant ces sessions live d’une heure, vous apprendrez les 15 exercices de la technique Glowinface, que nous enseignons. Vous obtiendrez également les exercices sous forme de PDF après chaque cours, vous apprendrez les techniques de massage et d’acupression pour votre visage et pourrez bien sûr poser toutes vos questions. Ces cours se passeront depuis le confort de votre foyer, puisqu’ils se donneront via un appel vidéo en live avec le programme Zoom.
Ce que cette formule comprend :
- 5 sessions hebdomadaires individuelles en ligne
- L’ensemble des exercices, étape par étape
- La cartographie personnalisée de votre visage
- Création d’un programme personnalisé supplémentaire de 5 semaines
- Techniques de massage
- Acupression
- Des conseils de nutrition, de soin et de beauté
- Des exercices que vous apprenez pour la vie
Prix des 5 semaines personnalisées : 250 euros
1h de consultation
Les consultations individuelles d’une heure sont idéales pour tout le monde : pour les débutants, comme pour les personnes qui ont déjà suivi notre programme. Durant cette heure individuelle avec Alizé, vous apprendrez en profondeur ce qui se passe dans votre visage, et comment apprendre les exercices, ou approfondir vos connaissances. Vous apprendrez le type de gravitation de votre visage, les zones de votre visage sur lesquelles vous devriez vous concentrer.Comment rendre votre entraînement plus efficace ? en le structurant correctement, et en introduisant des entraînements dynamiques dans les zones où c’est nécessaire. Cette heure vous permet de poser toutes vos questions sur le yoga du visage, et sur le visage de façon générale. L’heure de consultation individuelle vous permet d’apprendre le yoga du visage ou d’approfondir vos connaissances de façon flexible et personnalisée.
Ce que cette formule comprend :
- Session d’une heure
- Apprendre le yoga du visage (pour les débutants)
- Approfondir votre pratique du yoga du visage
- Des conseils personnalisés pour votre visage
- La cartographie de votre visage
- La répétition de tous les exercices
- Du temps pour poser toutes vos questions
Prix de l’heure de consultation : 60 euros
face sculpting
Le Face Sculpting est un soin anti-âge sculptant super efficace, créée par Yakov Gershkovich, auprès de qui je suis allée me former. Cette méthode est composée d’une double massage externe et d’un massage intra buccal (je masse avec des gants sans latex). Cette technique donne de superbes résultats pour redessiner l’ovale du visage, effacer les rides et ridules autour de la bouche et dans la zone nasogénienne, sculpter et lifter les joues, et repulper les lèvres. Le massage intra buccal offre un accès inédit aux muscles des joues et de la mâchoires, qui accumulent beaucoup de tensions.
Une session de Sculptural Face Lifting dure 1 heure. Vous pouvez opter pour un traitement unique pour un effet coup d’éclat et de relaxation, ou pour un traitement profond. Dans le cas du traitement profond, dont les effets sont plus durables, nous recommandons de faire 5 à 6 séances, à raison d’une fois par semaine. Après ces sessions hebdomadaires, vous pouvez entretenir ces résultats, à raison d’une séance par mois.
Prix : 100 euros par séance
CONTRE INDICATIONS : gingivites, infections de la bouche de tout genre, herpès, aphtes, soins dentaires et orthodontiques en cours, acné sévère et active. Délais d’attente de 15 jours après une injection de botox, délais d’un mois après une injection d’acide hyaluronique, en cas de chirurgie récente du visage ou de la bouche en tout genre, veuillez demander l’avis de votre chirurgien avant de prendre rendez-vous. En cas de problèmes musculaire ou nerveux, veuillez demander l’avis de votre médecin traitant avant de prendre rendez-vous.
Ixelles : La Maison By J.V.
Du mardi au samedi
77, rue Washington 1050 Bruxelles (quartier Chatelain)